L’heureuse nouvelle d’une nouvelle vie en gestation nous rend tous aussi heureux. Cependant, dans ce processus, non seulement votre corps change, mais aussi vos besoins ; si vous attendez un enfant, il est donc important de vous procurer des informations qui vous seront très utiles pour gérer les différentes étapes de la grossesse.
Pour une femme enceinte, beaucoup de choses sont compliquées et la tâche la plus simple peut devenir un véritable effort, qu’il s’agisse d’attacher ses chaussures, de dormir, de s’asseoir ou de voyager. C’est pourquoi vous devez connaître certains produits qui vous aideront à faire face aux désagréments de la grossesse, car ils sont spécialement conçus pour les futures mamans.
Une femme enceinte a besoin de beaucoup de choses, certaines fonctionnelles et d’autres qui lui permettront de se sentir mieux, quel que soit le stade de sa grossesse. Dans cette optique, voici quelques éléments dont vous avez besoin en tant que future mère pour faciliter votre grossesse.
1. coussin de maternité
Un oreiller de grossesse est une excellente alternative pour remplacer votre oreiller conventionnel pendant que la douce attente est terminée. Comme, pendant la grossesse, il est impossible pour la future mère d’acquérir une position de sommeil confortable, ces oreillers s’avèrent être l’allié parfait pour obtenir le sommeil reposant dont vous avez besoin à ce moment. N’hésitez donc pas à choisir le meilleur oreiller de grossesse, Assurez-vous qu’il s’agit d’un modèle avec une housse douce et lavable qui offre le bon support et qui, de préférence, est conçu pour le corps entier.
2. La ceinture de sécurité de la mère
Il s’agit d’une ceinture spécialement conçue pour les femmes enceintes et très utile si vous devez conduire, soit pour aller au travail, soit pour faire les courses. Sa conception permet de placer la bande inférieure sous le ventre et la bande supérieure par-dessus, de sorte qu’à aucun moment la ceinture ne peut exercer de pression sur le fœtus. En termes de sécurité, c’est un accessoire tout aussi efficace que les ceintures classiques.
3. soutien-gorge de grossesse
Les seins sont l’une des parties de votre corps qui génèrent le plus de changements. Comme ils augmentent en volume et en sensibilité, les soutiens-gorge traditionnels ne seront plus utiles. Par conséquent, un autre élément essentiel pour se sentir à l’aise est de se procurer un soutien-gorge de grossesse. En ce sens, les modèles les plus recommandés sont ceux qui sont fabriqués en coton 100% naturel, sans coutures, avec de larges bretelles, faciles à laver et respirants ; l’idée est d’apporter un soutien optimal au sein de la mère, sans pour autant négliger le confort.
4. Des chaussures confortables
Tout comme des changements progressifs se produisent dans votre corps, vos pieds sont également affectés par la grossesse. N’oubliez pas que l’axe de gravité a été déplacé par la croissance de l’utérus, ce qui compromet la stabilité lors de la marche. Pour cette raison, il est essentiel que vous ayez des talons bas et larges, de préférence sans lacets et avec des semelles antidérapantes. Il existe des designs et des modèles présentant ces caractéristiques qui vous donneront une apparence attrayante et confortable.
5. Gaine de grossesse
Au fur et à mesure que votre bébé grandit, vous remarquerez que le poids de l’utérus affecte grandement les muscles du dos ; par conséquent, pour effectuer vos activités avec plus de confort et de liberté de mouvement, l’utilisation d’une gaine de grossesse devient indispensable. Ces produits sont généralement utilisés comme sous-vêtements de soutien et sont conçus pour soutenir l’abdomen, empêcher le poids de tomber sur le bassin et soulager les douleurs dorsales, typiques de la grossesse.
6. Crèmes et lotions
Bien qu’être enceinte soit une raison de bonheur et que nous sachions qu’en tant que mère vous pensez que votre enfant vaut tous les efforts et que vous êtes prête à endurer tous les changements de votre corps, il semble que votre peau n’aime pas du tout cette transformation. Vous pouvez donc constater que du jour au lendemain vous avez la présence de vergetures, de taches, de cellulite et même d’acné. Dans cette optique, la meilleure option est de prendre soin de votre peau avec soin et dévouement dès le premier instant. Vous devriez donc toujours avoir des lotions hydratantes pour le corps et des crèmes nourrissantes pour votre peau. Être enceinte ne signifie pas que vous allez cesser d’être belle.
7. Vêtements appropriés
Bien que les premières semaines de grossesse ne représentent pas de grands changements physiques dans votre silhouette, à partir du troisième mois environ, vous remarquerez que vous perdez votre taille et aussi vos vêtements. Au fur et à mesure du développement de votre enfant, vous constaterez que vos vêtements deviennent plus étroits et qu’il est de plus en plus difficile de porter un jean. Il est donc temps de commencer à mettre à jour votre garde-robe pour en faire des vêtements confortables, larges et faits de tissus frais. L’idée est de ne pas appuyer ou ajuster la zone de l’abdomen où se trouve votre bébé. Heureusement, il existe aujourd’hui de nombreux vêtements de maternité qui vous permettront de vous sentir non seulement à l’aise, mais aussi séduisante.
8. Bande élastique
Si vous disposez d’un budget limité et ne pouvez pas vous permettre de dépenser pour de nouveaux vêtements pour votre grossesse, il est possible d’acheter des élastiques et d’agrandir vos vêtements sans trop de problèmes. Vous pouvez utiliser un élastique de réglage pour élargir la taille de tous vos pantalons et, une fois que votre bébé est né, vous pouvez remettre vos vêtements en état et continuer à les porter comme avant. Cependant, il peut arriver que, comme beaucoup de mères, vous preniez plus de poids que prévu ; dans ce cas, il devient nécessaire d’acheter des vêtements. Mais ne vous inquiétez pas, vous pourrez choisir des vêtements de couleurs neutres, afin qu’ils puissent facilement être assortis.
9. Quelques remèdes
Parmi les maux qui accablent le plus la future mère, nous avons la nausée. Si vous étiez l’une des femmes enceintes qui en souffrent, n’oubliez pas l’importance d’acheter un bon remède pour atténuer ce moment désagréable. Les nausées se produisent principalement au début de la grossesse et parmi les choses qui pourraient atténuer ses symptômes, nous avons le gingembre, la gelée, les crackers, les pommes, l’eau avec du citron, etc. N’oubliez pas que vous ne devez prendre aucun médicament sans l’accord de votre médecin.