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Les 8 meilleures pommes de terre de 2020

Potito – Guide d’achat, avis et analyse

Les parents veulent donner à leurs enfants des aliments frais, naturels et sains. Mais le manque de temps, entre autres, rend difficile la préparation d’aliments pour bébés faits maison. En ce sens, il est possible d’obtenir des alternatives commerciales de très bonne qualité, faites d’ingrédients naturels et d’une préparation sans additifs, telles que Hero Baby Natur Carottes de veauLes ingrédients sont cuits à la vapeur pour conserver leurs nutriments, sans ajout de gluten ou d’huile de palme. D’autre part, Nutribén Potitos ManzanaLe “Cookies”, orange et banane avec biscuits est une bonne option pour compléter l’alimentation quotidienne, avec un mélange de fruits et de saveurs agréables au palais de l’enfant.

Tableau comparatif

Top 8 des aliments pour bébés – Avis 2020

Depuis des décennies, les aliments pour bébés sont le complément idéal de l’alimentation des bébés, car il est pratique de manger partout. Aujourd’hui, la plupart de ces aliments conditionnés se passent d’additifs, de sucres, d’huile de palme ou d’autres ingrédients moins sains, afin d’offrir un apport nutritionnel équilibré. Nous vous présentons certains de ces produits dans notre sélection des meilleurs pots de 2020.

Biscuit héros

1. carottes bébé héros Délices de veau bébé 235 gr

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La société Hero a plus de 100 ans d’expérience, mais c’est en 1985 que la filiale espagnole a décidé d’entrer dans le secteur de l’alimentation pour bébés, une proposition bien acceptée par les consommateurs qui ont décidé d’inclure ces produits conditionnés dans l’alimentation de leurs bébés.

L’un des pots de nourriture pour bébé Hero les plus populaires est celui des carottes miniatures au bœuf, principalement en raison de sa préparation à la vapeur, afin de maintenir la plus haute qualité de nutriments. Ce produit est conçu pour les bébés à partir de 6 mois, il a donc été préparé en tenant compte de tous les besoins nutritionnels des plus jeunes.

Cette qualité lui permet d’être considérée comme la meilleure des marmites, étant donné également qu’elle ne contient ni conservateurs, ni colorants, ni additifs chimiques. En ce qui concerne la présentation, il s’agit d’un paquet de 6 unités, de 235 g par pot, dont la consommation individuelle peut suffire pour un ou deux repas.

Pour beaucoup d’utilisateurs, c’est peut-être le meilleur pot du moment. Nous vous invitons donc à lire le résumé de ses avantages et inconvénients ci-dessous.

Pour

Ingrédients : La purée est préparée avec des carottes miniatures, des pommes de terre, du bœuf, du riz et des tomates, ainsi qu’avec du céleri, des oignons et de l’huile d’olive vierge, sans conservateurs ni arômes artificiels.

Texture et goût : La texture des aliments pour bébés est agréable et les bébés peuvent manger sans difficulté, et ils ont aussi bon goût.

Unités : Il s’agit d’un pack de 6 unités, disponible à un prix très compétitif.

Contenu nutritionnel : La recette contient les nutriments nécessaires pour un bébé de six mois.

Contre

Riz : La pomme de terre contient du riz, ce qui peut empêcher son achat par les mères qui n’ont pas inclus cette céréale dans l’alimentation de leurs enfants.

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2. Hero Baby Babyrecipes Légumes Lentilles 380 gr

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Il est très important d’inclure les légumineuses dans l’alimentation du bébé, en particulier les lentilles, car elles constituent une source d’énergie, faible en calories et riche en protéines.

C’est pourquoi certaines présentations des pots Hero incluent cette légumineuse, comme l’édition de la recette maison “lentilles aux légumes”, une purée adaptée aux bébés à partir de 8 mois, qui ne contient ni additifs ni conservateurs, et qui figure parmi les meilleurs pots de 2020.

Ce produit comprend également de la viande de bœuf, du lait, de la farine et de l’amidon de riz. Il est complété par de l’huile d’olive vierge afin d’offrir une alimentation très équilibrée, en termes de qualité nutritionnelle, comme dans tous les pots Hero Baby.

À propos de Hero, nous pouvons ajouter qu’en raison de sa trajectoire, elle peut être considérée comme la meilleure marque d’aliments pour bébés, c’est pourquoi nous vous invitons à examiner ses caractéristiques résumées dans le bloc suivant.

Pour

Sel et sucre : Le sel et le sucre contenus dans la purée sont ceux fournis naturellement par l’aliment, afin de ne pas en altérer la qualité nutritionnelle.

Les graisses : La purée est préparée uniquement avec de l’huile d’olive vierge, en évitant l’utilisation d’autres graisses ou d’huile de palme.

Présentation : Les trois pots de ce pack pèsent 380g chacun, ce qui suffit pour un repas complet ou pour le diviser en deux portions.

Contre

L’âge : Cet aliment ne convient pas aux nourrissons de moins de 8 mois, car ils peuvent avoir des difficultés à digérer les légumineuses.

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Potitos Nutribén

3. biscuit pomme-orange-banane

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Une façon très traditionnelle d’inclure des fruits dans l’alimentation de votre bébé consiste à utiliser des concentrés qui vous permettent de combiner plusieurs ingrédients pour obtenir plusieurs fruits et saveurs dans un seul produit. C’est le cas de ces pots Nutribén qui contiennent des pommes, des oranges et des bananes, ainsi que des biscuits sans gluten, fabriqués à partir de farine de riz.

Dans cette préparation, il y a un équilibre de nutriments qui fournissent plus d’eau et d’énergie que les purées faites maison, selon le fabricant. En outre, aucun colorant, conservateur ou additif n’est utilisé, ce qui permet de maintenir une composition naturelle et saine pour les bébés de plus de 6 mois.

En raison de son faible coût, il s’agit peut-être du pot au meilleur rapport qualité-prix de notre liste, compte tenu de sa texture et de son goût agréables, puisqu’il est fabriqué avec des fruits frais.

Nous allons maintenant faire un résumé de ses aspects positifs et négatifs, car il s’agit de l’un des aliments pour bébés les moins chers et il vaut la peine d’y investir pour l’alimentation des bébés.

Pour

Variété : Les différents ingrédients contenus dans le bocal assurent une alimentation équilibrée, nécessaire à la croissance saine des bébés.

Texture : Ce produit a une texture douce et sans grumeaux, qui convient aux bébés à partir de 6 mois qui ne peuvent pas encore mâcher.

Pas d’allergènes : Aucun lait, œuf, épice ou gluten n’est utilisé pour éviter les réactions allergiques.

Contre

Le confort : Le goulot du bocal est un peu étroit, il est donc difficile d’utiliser des cuillères conventionnelles.

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Aliments pour bébés Nestle

4. Purée de légumes et de viande Nestle

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Il y a des jours où les parents ont tellement de choses à faire qu’ils n’ont pas le temps d’aller dans la cuisine pour préparer le repas du bébé, et pour ces situations les pots sont une bonne alternative alimentaire qui apporte des nutriments et beaucoup d’énergie aux petits.

En ce sens, les aliments pour bébés Nestlé sont l’un des plus recommandés par les mères car ils sont fabriqués avec des ingrédients naturels, de l’huile d’olive extra vierge et sans sucre ni sel ajoutés.

Donc, si vous voulez savoir quelle est la meilleure pomme de terre pour un repas sain et rapide pour votre bébé, la présentation de poulet et de bœuf aux légumes de Nestlé offre tous les nutriments dont votre bébé a besoin. Cette purée a été réalisée à la vapeur, sans sel ni additifs pour préserver les nutriments de ses ingrédients, qui ont été préalablement sélectionnés pour maintenir des normes de qualité élevées.

À partir de ce produit, nous résumons ses caractéristiques pour connaître les aspects positifs et négatifs qui le définissent, ce qui sera utile si vous ne savez toujours pas quel pot acheter.

Pour

La qualité : Les ingrédients ont été soigneusement sélectionnés pour fournir la plus haute qualité, ce qui est une caractéristique des produits Nestlé.

Nutrition : Les recettes des aliments pour bébés Nestlé ont été conçues par une équipe de nutritionnistes pour fournir l’énergie nécessaire à chaque étape de la croissance.

Conservation : Après ouverture du bocal, il peut être conservé au réfrigérateur pendant 48 heures au maximum.

Contre

Cuillère : Il n’est pas conseillé d’utiliser des cuillères en métal pour nourrir le bébé, car cela pourrait altérer légèrement son goût.

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Alimentation biologique pour bébés

5. LégumesBébé Pots de fruits pour bébés légumes

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Les aliments pour bébés font partie de l’alimentation des bébés depuis des générations, mais aujourd’hui les parents exigent une meilleure qualité des aliments transformés qu’ils donnent à leurs enfants, surtout s’ils veulent les initier à un régime végétarien dès leur plus jeune âge.

C’est pourquoi l’alimentation biologique pour bébés VegeBaby est recommandée par certains parents végétaliens, qui recherchent pour leurs bébés des aliments issus de l’agriculture durable.

Dans leur présentation de crème de légumes assortis, ces pots contiennent un pourcentage élevé de légumes, tels que carottes, pommes de terre, oignons, courgettes et poireaux. En plus de l’eau et de l’huile d’olive extra vierge, toutes d’origine biologique, présentées dans un pot de 190 g, pour une plus grande commodité lors de l’alimentation des bébés. À cet égard, VegeBaby recommande de chauffer la purée au bain-marie ou au micro-ondes et de la remuer avec une cuillère en plastique.

Nous avons passé en revue les opinions des utilisateurs de ce produit afin de déterminer certains aspects positifs et négatifs que vous pouvez lire ci-dessous.

Pour

Ingrédients : Les légumes sont cultivés biologiquement pour fournir des nutriments, des vitamines et des minéraux de la plus haute qualité.

Présentation : La purée est présentée dans un bocal en verre de 190 g. Elle peut donc être mise au micro-ondes ou chauffée au bain-marie sans le couvercle, pour plus de sécurité.

Le goût : La crème de légumes a un goût très agréable pour les bébés, et sa texture convient pour commencer à manger des aliments solides.

Contre

Prix : On peut remarquer que le prix du pack de 6 pots est un peu élevé, par rapport aux autres modèles.

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Les pots à bébé Smileat

6. Smileat Bocal Multifruits 12 x 130 g

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Dans la catégorie des aliments biologiques pour bébés, les pots multi-fruits de Smileat sont bien placés car ils ne contiennent ni protéines de lait, ni sucre, ni gluten.

En raison de la qualité de ses ingrédients biologiques, cet aliment est certifié biologique, ce qui souligne que sa matière première est d’origine espagnole. En outre, le conteneur en verre facilite son recyclage ultérieur pour une consommation efficace.

La purée de fruits Smileat est composée de poire, de pomme, de banane, de jus de raisin et de citron, sa texture est douce et agréable au palais du bébé. Il convient de noter qu’il s’agit d’un produit sain car il ne contient ni sucre ni sel ajouté, et sa préparation, comme s’il s’agissait d’un repas à domicile, permet de mieux préserver la qualité nutritionnelle des fruits.

De nombreux utilisateurs font confiance à cette marque car elle a plus de 30 ans d’expérience dans le secteur de l’alimentation biologique. C’est pourquoi nous résumons les avantages et les inconvénients de ce pot à sourire.

Pour

Ingrédients : Les aliments biologiques contenus dans cette purée sont des poires, des pommes et des bananes, ainsi que du jus de citron et de raisin.

Certification : Vegebaby possède une certification biologique de l’UE pour soutenir le caractère naturel de ses produits.

Elaboration : Avec une préparation faite à la main, les pots Vegebaby n’utilisent pas d’épaississants ou de concentrés pour obtenir une texture lisse, préservant ainsi leurs nutriments.

Contre

Quantité : Ces aliments pour bébés sont présentés dans un récipient de 130 g, et parfois ils ne semblent pas suffire aux bébés qui ont un gros appétit.

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Pots de fruits

7. BabyBio Delicia Frutas 2 x 130 g pack

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Il n’y a rien de mieux pour le goûter de bébé que des pots de fruits faits maison, mais si vous n’avez pas le temps de les préparer, vous pouvez toujours compter sur des produits certifiés biologiques comme ceux de BabyBio.

Cette marque propose sa délicieuse préparation de fruits, des pots de 130 g avec une variété de purées de fruits comme les myrtilles, les pommes, les pêches et les poires, qui proviennent de cultures biologiques et sont traitées sans utiliser de sucre, d’épaississants ou de conservateurs chimiques. Tout cela, dans l’intention de proposer un produit sain et entièrement naturel pour l’alimentation des bébés.

Selon le fabricant, cet aliment convient aux bébés à partir de 4 mois car il est exempt de lactose, de noix, d’œuf et de gluten. En outre, il est proposé en paquets de 130g, dans un emballage de 2 unités avec un prix compétitif pour être considéré comme l’un des moins chers de notre sélection.

Voici quelques-unes des caractéristiques de ce produit sélectionnées dans les aspects positifs et négatifs.

Pour

Origine : Les fruits utilisés dans cette purée sont cultivés en France, proviennent de l’agriculture biologique et sont soigneusement sélectionnés pour maintenir leur qualité.

Recette : La préparation de cette pomme de terre évite l’utilisation de sucre, de gluten et d’épaississants pour obtenir une texture agréable pour le palais des bébés.

Trajectoire : Avec plus de 20 ans de travail, BabyBio possède le certificat français AB Agriculture Biologique et le certificat biologique de l’Union européenne, qui ratifient la qualité biologique de ses produits.

Contre

Faites vos valises : Cette marmite n’est proposée que dans un pack de deux.

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Tasses hippie

8. Hipp Multipack Mela Gol 6x80g

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Depuis des décennies, les pots Hipp sont recommandés parce qu’ils sont fabriqués à partir de fruits mûris naturellement, sans pesticides ni engrais, et qu’ils sont meilleurs pour l’alimentation des bébés, dont le corps est très sensible.

À cet égard, le Multipack Hipp peut être un bon achat car il est livré avec 6 pots de pommes de 80g chacun, avec des portions individuelles adaptées pour un en-cas ou pour le dessert après le repas.

Ainsi, la consommation de fruits transformés naturellement, sans sucre ni additifs, peut être introduite au début de l’alimentation complémentaire des bébés, réduisant le risque d’étouffement par des aliments solides et durs, lorsque ceux-ci n’ont pas encore développé suffisamment de force pour effectuer la mastication.

Depuis 1960, Hipp a consacré une grande partie de son travail au secteur de l’alimentation pour bébés, c’est pourquoi des générations d’utilisateurs font confiance à ses produits. Maintenant, nous vous invitons à lire les avantages et les inconvénients de ce petit pot, pour décider s’ils sont bons pour votre bébé.

Pour

La qualité BIO : La marque Hipp a été pionnière dans la recherche d’aliments biologiques pour sa ligne de nutrition pour enfants, avec 260 contrôles de qualité.

Ingrédients : Ces pots sont faits de pomme golden et de jus de pomme peu acide, qui ont été cuits avec de la farine et de l’amidon de riz pour avoir une texture délicieuse.

La saveur : Vous pouvez percevoir une saveur naturelle et bien accentuée de la pomme golden, un bon début pour une alimentation complémentaire.

Contre

La taille : Différentes présentations concernant la taille des bocaux sont manquées.

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Guide d’achat

Après l’âge de 6 mois, l’introduction d’aliments solides dans le régime alimentaire des bébés commence, tout en maintenant l’allaitement maternel comme principale source de nourriture. À ce stade, vous pouvez acheter des pots de fruits ou de légumes pour nourrir votre bébé ; mais avant de choisir un produit sur le marché, nous vous recommandons de consulter notre guide pour acheter le meilleur pot et offrir à votre bébé des aliments de bonne qualité.

Fruits ou légumes

L’objectif de la mise en place d’une alimentation complémentaire chez les nourrissons est d’introduire des fruits, des légumes et des viandes riches en nutriments, vitamines et minéraux nécessaires à la croissance saine des jeunes enfants. Ainsi, une alimentation équilibrée leur permettra d’atteindre un bon développement physique et cognitif pour être en bonne santé et forts.

En ce sens, les meilleurs potitos sont ceux qui sont fabriqués avec des ingrédients 100% naturels. S’ils sont faits de fruits, ils doivent avoir un pourcentage élevé de fruits naturels, sans sucres ajoutés, car ils contiennent du fructose et il n’est pas nécessaire de recharger le corps des bébés avec du sucre raffiné.

Ces petites marmites sont idéales pour un en-cas ou comme dessert après un porridge fait maison. Mais, si vous cherchez des alternatives de repas plus complètes, vous avez la possibilité de choisir les purées de légumes avec du bœuf, du poulet ou du poisson.

Tous ces aliments ont un contenu nutritionnel adapté à l’âge des bébés, la plupart à partir de 6 mois, en tenant compte des besoins nutritionnels des plus petits.

Préparation

La devise de nombreuses marques de chips aujourd’hui est que leurs produits ont été préparés “comme vous le feriez chez vous”, en mettant l’accent sur la cuisson à la vapeur puis sur la transformation des ingrédients avec leur propre liquide pour retenir le plus grand nombre possible de nutriments. On obtient ainsi un produit naturel et nutritif, pour être sûr d’offrir la meilleure nourriture aux bébés.

La cuisine à la vapeur comprend également les viandes, auxquelles on ajoute quelques épices et légumes pour en rehausser la saveur. Toutefois, il est important de choisir des aliments pour bébés qui ne contiennent pas de sel ou de sucre ajouté, car les bébés ne doivent pas consommer de grandes quantités de ces éléments.

En général, la quantité de sodium et de sucre présente dans le tableau nutritionnel des pots est celle qui est naturellement présente dans les ingrédients. En ce sens, il est important de toujours examiner ces informations lorsque l’on compare les aliments pour bébés, afin de savoir quel pourcentage de chaque aliment est présent dans la purée.

Compte tenu également des enfants allergiques aux protéines du lait de vache, de nombreux aliments pour bébés évitent l’utilisation du lactose dans leurs recettes, ainsi que du gluten, de l’œuf, des arômes artificiels, entre autres additifs qui pourraient être nocifs pour la santé des jeunes enfants.

Certificats

Avant de chercher une marmite bon marché ou d’examiner son coût, nous devrions vérifier les certificats dont elle dispose, surtout si vous êtes intéressé par les fruits et légumes issus de l’agriculture durable. Dans ce cas, les pots doivent porter le sceau biologique de l’Union européenne, qui nous indique que les aliments ne contiennent pas d’organismes génétiquement modifiés.

En outre, les communautés autonomes d’Espagne accordent également des certificats aux producteurs et fabricants de produits biologiques, qui doivent respecter des procédures rigoureuses pour obtenir le sceau. Un échantillon de ces derniers est la certification de l’Andalousie, CAAE, présente dans les pots Smileat.

D’autre part, certaines marques pionnières d’aliments biologiques pour bébés ont leur propre label de qualité biologique, déterminé par des centaines de contrôles et une philosophie de durabilité qu’elles mettent en œuvre depuis des décennies, comme c’est le cas de HiPP.

Présentation et conservation

La plupart des potitos sont conditionnés dans des bocaux en verre pour une meilleure conservation. Beaucoup d’entre eux ont une durée de conservation de plus de 6 mois ou 1 an, donc la meilleure façon de les conserver est dans des bocaux en verre qui passent par un processus de stérilisation.

En ce sens, vous remarquerez que les bocaux se présentent sous différentes présentations en ce qui concerne la quantité. Les plus populaires sont les pots de 235g, mais aussi ceux de 190g, 250g, 130g et 80g. Ces dernières sont idéales pour un en-cas ou comme dessert.

Toutefois, beaucoup de ces pots sont vendus par paquets de plusieurs unités pour faciliter l’achat par les parents, qui peuvent ainsi acheter 6 pots ou plus à des prix compétitifs et à de bonnes conditions. Il existe également des paquets de 2 unités, idéales pour le transport dans le sac du bébé et pour avoir toujours une pomme de terre à portée de main quand le bébé a faim.

Foire aux questions

Q1 : Comment fabriquer des aliments pour bébés ?

Qu’il s’agisse de fruits ou de légumes, les ingrédients des pots de votre bébé doivent être frais, et s’ils sont biologiques, tant mieux. Pour commencer, vous devez les laver très bien et les hacher pour les faire cuire à la vapeur en peu de temps. Dans ce cas, vous pouvez utiliser un robot ménager spécial tel que Babycook. Mais, si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser un bateau à vapeur ordinaire. Pour les transformer, vous pouvez ajouter du bouillon de cuisson afin de préserver tous les nutriments des aliments et utiliser un mixeur manuel ou en verre pour écraser les aliments jusqu’à ce qu’ils soient lisses, sans grumeaux et faciles à manger pour les bébés.

Enfin, vous pouvez ajouter de l’huile d’olive à la purée lorsqu’elle est prête, et n’oubliez pas d’éviter le sucre ou le sel dans la préparation, car les aliments doivent être aussi naturels que possible pour l’organisme de l’enfant.

Q2 : Comment mettre le veau dans les bocaux ?

Le veau est inclus dans l’alimentation du bébé après avoir été mis en purée de fruits et de légumes, selon les instructions du pédiatre. Pour la cuisson, il est recommandé de le faire séparément, car chaque ingrédient a son propre temps de cuisson, et vous ne voulez pas qu’ils perdent leurs saveurs ou leurs nutriments en cuisant trop. La viande doit être coupée en petits morceaux et vous pouvez les cuire à la vapeur ou au micro-ondes pendant 1 minute ou 45 secondes, en vérifiant le point de cuisson.

Lorsque les légumes sont tendres et la viande cuite, vous pouvez mélanger les ingrédients dans le mixeur, en ajoutant le bouillon des légumes jusqu’à ce que la marmite soit homogène et ait une texture molle. Enfin, vous pouvez ajouter quelques gouttes d’huile d’olive extra vierge.

Q3 : Comment congeler les aliments pour bébés ?

Il est recommandé d’utiliser des bocaux en verre pour conserver les bocaux au congélateur, de préférence en les remplissant avec la purée fraîchement préparée et en les fermant lorsqu’ils sont chauds, afin de créer un vide qui empêchera la croissance des bactéries. Idéalement, laissez environ 4 cm de vide pour que le liquide ne casse pas le bocal lorsqu’il se dilate.

Dans le cas des pots commerciaux, il n’est pas nécessaire de les congeler lorsqu’ils sont fermés et, une fois ouverts, vous pouvez les réfrigérer pendant 24 ou 48 heures, selon les instructions du fabricant.

Q4 : Comment faire chauffer les aliments pour bébés ?

Les bocaux commerciaux et faits maison peuvent être chauffés au bain-marie ou au micro-ondes, mais il est recommandé de remuer constamment avec une cuillère en plastique ou en silicone, afin de diluer les parties congelées et de répartir la chaleur uniformément. Avant de nourrir votre bébé, vous devez faire le test de chaleur, vous pouvez placer de la purée de pommes de terre sur le dos de votre main ou en manger un peu pour vérifier qu’elle n’est pas trop chaude pour le petit.

Q5 : Quand faut-il donner des aliments pour bébés ?

L’introduction des aliments pour bébés commence généralement à l’âge de 6 mois. Les pots de fruits sont idéaux comme en-cas en milieu de matinée ou après un repas. Elles sont également idéales lors d’une promenade lorsque le bébé montre des signes de faim. Dans le cas des purées de légumes et de viande, celles-ci sont appropriées pour le déjeuner et créent l’habitude de partager la table avec la famille à ce moment de la journée. Ce qui est un fait, c’est que les aliments pour bébés sont pratiques à offrir aux petits à tout moment et en tout lieu de la journée pour satisfaire leur faim.

Q6 : Quelle est la meilleure marque d’aliments pour bébés ?

Il existe de nombreux fabricants d’aliments pour bébés sur le marché, mais ceux qui ont la plus longue histoire et qui se sont spécialisés dans les aliments naturels pour enfants sont Hipp, Hero, Nutribén, entre autres, qui ont gagné la confiance des utilisateurs depuis des générations. La raison est simple : leurs aliments pour bébés ont bon goût, leur tableau nutritionnel répond à tous les besoins nutritionnels des bébés et ils disposent de certifications qui corroborent la qualité de leurs produits, le contrôle qu’ils exercent sur les ingrédients biologiques et une préparation sans additifs. Vous pouvez donc être sûr de choisir l’une de ces marques pour offrir à votre bébé une alimentation complète et équilibrée.

Q7 : Comment conservez-vous les aliments pour bébés faits maison ?

Les bocaux faits maison peuvent être conservés dans des bocaux en verre, préalablement stérilisés. Vous devez les remplir avec le mélange fraîchement préparé, en laissant environ 4 cm d’espace libre et en les fermant bien, tant qu’ils sont encore chauds. Il est conseillé d’étiqueter chaque portion du pot avec la date de préparation et les ingrédients utilisés, afin de garder une trace des aliments préparés.

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